Herbalife Liftoff ürünümüz günlük C vitamini ihtiyacımızı karşılar.
HERBALİFE LİFTOFF
Herbalife Liftoff ürünümüz günlük C vitamini ihtiyacımızı karşılar.
Gün içerisinde yorgun ve halsiz kalmamızın önüne geçer.
Kendimizi dinç, dinamik, enerjik ve zinde hissetmemizi sağlar.
C vitamini; başta turunçgiller olmak üzere, yeşil yapraklı taze sebzelerde, maydanozda, kabakta, soğanda ve domateste bol miktarda bulunur.
Sağlıklı yetişkin bireyler için alınması gereken C vitamini miktarı yaklaşık olarak 80mg’dır*.
HERBALİFE LİFTOFF paketlerini her zaman, her yere götürebilirsiniz.
Tazelik verici her iki aromayı da deneyin: Portakal ve Limon.
C vitamini suda çözünen vitaminlerdendir.
C vitamini suda çözündüğü için ve her gün ter ve boşaltım sistemi ile vücuttan tekrar atılır ve depolanmaz.
Bu nedenle her gün günlük olarak C vitamini ihtiyacı duyarız ve bunu karşılamamız gerekir.
C vitamini güçlü bağışıklık sistemi, kolajen üretimi, deri, kıkırdak, tendon bağ ve kan damarlarının yenilenmesi için gerekli olmakla beraber vücut için bir vazgeçilmezdir.
Güçlü bir antioksidandır.
C vitaminini birçok bitki ve hayvan kendisi üretebilmekle beraber insan vücudu dışardan karşılamaktadır.
Vücudu enfeksiyonlara ve bakterilere karşı korur.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Soğuk algınlığı gibi hastalıklarda vücut direncini arttırır.
C Vitamini en çok portakal, mandalina, greyfurt ve limon gibi turunçgil familyasındaki bitkilerde bulunur.
Maydanoz, kabak, ıspanak, karnabahar, domates, lahana, kıvırcık, patates ve yeşil biberde de bulunmaktadır.
Kuşburnu, kivi, çilek ve misket limonu da içeriğinde bol miktarda C vitamini bulundurur.
C VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ NASIL ANLAŞILIR?
Yorgunluk ve Güçsüzlük
Kas ve Eklem Ağrıları
Ciltte kolayca morlukların oluşması
Ciltte kırmızı ve mavi renkte kızarmalar ve morarmalar başlıca C vitamini eksiklik belirtileridir.
Ayrıca kuru cilt, Saç tellerinde ayrılmalar, diş etindeki şişme ve renksizlik, diş eti kanamaları, burun kanamaları, yaraların zor iyileşmesi, enfekisyonlara kolay yakalanma ve uzun iyileşme süreçleri, diş ve kilo kaybı örnek gösterilebilir.
C vitamini eksikliğinin önüne geçmek için sağlıklı dengeli bir diyet ve yeterince C vitamini alındığından emin olunmalıdır.
